Entspannung im KAP – Keep-Cool-Workshop für Jungs ab 13 Jahren, 15.11.14, 15-16.30h

Entspannung im KAP – Keep-Cool-Workshop für Jungs ab 13 Jahren, 15.11.14, 15-16.30h

Keep cool – Anti-Stress-Workshop für Jungs ab 13 Jahren
Dir geht es auch oft so: Zu viel zu tun, gehetzt sein und nicht zur Ruhe kommen? Außerdem noch Stress mit den Eltern und am Montag eine wichtige Arbeit in der Schule? Dann reserviere dir doch einen Platz in diesem Workshop für Jungs. Du lernst zusammen mit Gleichgesinnten Möglichkeiten kennen, die dir helfen können, deinen oft stressigen (Schul-)Alltag mit mehr Ruhe und Konzentration zu bewältigen. Denn: So wie Spitzensportler mit Hilfe von Entspannungstechniken lernen, cool und gelassen in jeden Wettkampf zu gehen, kannst auch du in deinem Alltag von diesen Methoden profitieren.

Bei Interesse wird im Anschluss ein vollständiger Kurs angeboten.

Termin: Samstag, 15.11.2014, 15:00 Uhr – 16:30 Uhr
Mitzubringen: Neugier, bequeme Kleidung, Isomatte
Kosten: 19 € pro Person

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